Tetik Nokta Masajı
Kaslardan kaynaklanan myofasial ağrılarının nedeni bu vücutda bulunan tetik noktalardır.Bu noktalar üzerine uygulanan ve masaj sırasında acı hissedilmesine sebep veren medikal bir masajdır.Tetik nokta masajı sırasında oluşan ağrının yararlı etkileri vardır. Ağrının oluşturduğu elektriksel aktivite tedavi edici olup tetik noktaların sürekliliğini sağlayan nörolojik geri beslemeyi bozar.
Masaj sırasında oluşan ağrının bir diğer olumlu etkisi, ağrı kesici hormonlar olan endorfinlerin bölgeye akımına neden olmasıdır.Süresi bölgenin nokta sayısının çokluğuna göre değişkenlik gösterebilir.